La patata es una lona para las recetas sanas, de que se puede ahora preparar rápidamente, gracias al revolucionario que cocina las técnicas ofrecidas en un blog brandnew, el "subterráneo de la patata" en http://potatounderground.com ]. En un esfuerzo de resolver la demanda del consumidor para las comidas hogar-cocinadas, nutritivas adentro bajo 30 minutos, el tablero de la patata de ESTADOS UNIDOS (USPB) partnered recientemente con el Turover Straus Group, Inc., líder en tecnología alimenticia y el desarrollo de producto, para crear tres técnicas que cocinaban innovadoras que están poniendo el vehículo preferido de América en la tabla más rápidamente que usted puede deletrear la patata.

Si trituran, asada, o del au al favorito de la familia gratén, estas técnicas de la microonda revolucionarán la manera que la gente prepara las patatas (http://potatounderground.com/).



El secreto es ciencia. El empuje de las patatas antes de que entren el horno de microonda guarden el vapor dentro de la patata y las cuece al horno perfectamente para triturar.

Patatas de llovizna con el aceite - que calienta a una temperatura más alta que el agua en una patata si es cocinado por sí mismo - y el lacre la mezcla en un plato microonda-seguro antes de cocinar ayudas broncea las patatas para un plato sabroso del lado del asar-estilo. La colocación de una capa sólida de patatas rebanadas excedente del queso (variedades con poca grasa incluyendo) en un plato microonda-seguro se aprovecha de la grasa en el queso para cocinar las patatas rápidamente en un gratén clásico. Agregando una proteína, tal como pollo, debajo de la capa de la patata usted puede crear una comida completa. En este uso el vapor de las patatas de la calefacción cocina la proteína de una manera tal que la carne no venga fuera de "parecido a la goma," al igual que a menudo el caso con métodos anteriores el cocinar de microonda.

Estas técnicas que sorprenden se pueden considerar en línea en la patata subterráneamente (http://potatounderground.com/). que tres los trucos timesaving son demostrados por dos expertos de la patata, Bruce Weinstein y la marca Scarbrough (http://ultimatecook.com/), los co-autores "del último libro de la patata." Nadie sabe las patatas mejor que Bruce y la marca y ellas eran inicialmente escépticos.

"I pensado allí no era ningún substituto para las patatas trituradas mullidas hechas en el stovetop," dice Bruce.

"solamente esta idea que cocina brillante rinde los mismos resultados y es prácticamente a toda prueba."

En weeknights ocupados, encontrar las recetas sanas (http://potatounderground.com/) para las comidas de la familia que están rápidamente continúa siendo un desafío. Las técnicas que cocinaban innovadoras, estupendo-ra'pidas se convirtieron por el Turover Straus Group, Inc. (http://turoverstraus.com/)

pone platos laterales saludables - como las patatas o el au-grate'n trituradas verdaderas labre las patatas - en la tabla de cena en menos de 15 minutos.



"pedimos que las mujeres por toda la nación probaran estas técnicas en sus hogares y emocionaron con los resultados, decir que los agregarían a su rutina del dinnertime," dice a la mayoría extensa Linda McCashion, vice presidente de las relaciones públicas para el USPB. "esperamos separar este entusiasmo rápidamente a través de nuestro nuevo blog que permita fácilmente compartir de nuestros videos de la demostración que cocinan."



El blog apenas-lanzado del USPB contendrá los videos que cocinan y ofrecerá un anfitrión de recetas sanas, de informes de cultivadores de la patata a través de los ESTADOS UNIDOS, y de actualizaciones en la información relevante de la nutrición. Compruebe el semanario del blog para saber si hay postings nuevos y siéntase libre compartir su receta preferida de la patata o plantear una pregunta patata-especi'fica de la nutrición al experto de la nutrición del USPB.

El tablero de la patata de Estados Unidos fue establecido en 1971 por un grupo de cultivadores de la patata para promover las ventajas de comer las patatas. Reconocido como innovador en la industria de la comercialización del productor, el USPB era uno de los primeros grupos de la materia para desarrollar y para utilizar una etiqueta de la nutrición que fue aprobada por el FDA. Basado en Denver, el CO, el USPB representa a más de 4.000 cultivadores y tratantes de la patata a través del país. Para más información sobre el USPB y sus programas, visita http://healthypotato.com.

Contacto: Kris Caputo Hurley Fleishman-Hillard, Inc.. 916-492-5337 kris.caputo @ fleishman.com

Lindam @ uspotatoes.com del tablero 303-873-2326 de la patata de Linda McCashion Estados Unidos